nawyki żywieniowe

Umów się na bezpłatną konsultację. Sprawdź, czy jestem osobą, która może Ci pomóc w osiągnięciu Twojego celu.

Na rozmowie ustalimy Twój plan działania.

Rozmowa jest prowadzona online, przez Skype lub telefon.

Trwa 20 minut.

Kliknij w strzałkę na dole. Wybierz odpowiedni termin dla siebie. Wybieraj spośród niebieskich pól.

W razie pytań, napisz: info@kasiamisztela.pl

Opinie osób, które już wybrały taką konsultację:

Małgorzata

„Moim największym problemem są nieregularne posiłki i to, że się objadam podczas posiłku. Kasia pokazała mi, jak inaczej spojrzeć na powody tego, że się objadam, co wtedy pomyśleć, na co zwrócić uwagę. Najbardziej podobały mi się wskazówki Kasi, jak mogę reagować na swoje odczucia, gdy jestem głodna. Rozmowa z Kasią dała mi nowe spojrzeniena wiele tak oczywistych rzeczy.”

Agata

„Mój główny problem to nadmiar kilogramów, z którym chciałabym się pożegnać. Wiedzę teoretyczną mam, tylko jakoś nie potrafię się zmobilizować i wytrwać w zmianie nawyków żywieniowych. Podczas rozmowy, Kasia zwróciła uwagę na moje negatywne podejście do tego tematu. Najbardziej podobał mi się spokój Kasi, jej zaangażowanie w rozmowę, nawet podczas mojego słowotoku, nie gubiła wątków, pilnowała, żeby rozmawiać na temat. Polecam taką rozmowę każdemu, kto ma natłok różnych myśli i nie wie od czego zacząć realizację swojego planu/celu. Bardzo się cieszę, że zaryzykowałam i skorzystałam  z tej pierwszej darmowej godziny.”