“Jedz pełnowartościowe posiłki”. Ale co to właściwie znaczy? W jaki sposób komponować posiłki? Z pomocą może przyjść oficjalny talerz zdrowia opracowany przez amerykańskich naukowców z Uniwersytetu Harvarda. Jeśli uważasz, że…
Chodził za mną makaron z sosem pomidorowym. W zamierzchłych czasach kupowałam taki gotowy sos w słoiku. Dorzucałam do niego mieloną wieprzowinę i gotowe. A teraz, nie dość, że sos domowy…
Ta potrawa to mistrz! Można przygotować wiele wariantów, zmieniając niektóre składniki. Może stanowić jeden z dodatków obiadu albo grać główne skrzypce, jako jednogarnkowa potrawa na lunch w pracy lub kolację….