Pomagam kobietom odżywiać się zdrowo bez diet i zbudować zdrową relację ze swoim ciałem. 

Nie liczę kalorii i nie ważę jedzenia. Nie dzielę jedzenia na złe i dobre. Jem zdrowo, czyli normalnie. Czasem jem słodycze. Nie ćwiczę po to, żeby spalić kalorie i odpokutować grzeszki. Nie jem cheat meals i nie omijam posiłków, żeby się ukarać. Uwolniłam się od osądzania siebie i tego co jem. Odżywiam się świadomie i w zgodzie ze sobą.

Jako certyfikowany diet coach, psychodietetyk i trenerka (dyplom Instytutu Świadomego Rozwoju; Certyfikat Ukończenia Szkoły Trenerów Biznesu w Akademii SET; dyplom SWPS), zajmuję się zawodowo pomaganiem w zmianie odżywiania na zdrowsze.

Wszystko, co jest Ci potrzebne do naturalnego odżywiania się masz już w sobie. Jednak w wyniku być może wcześniejszych doświadczeń z odchudzaniem czy dietami nabrałaś negatywnego nastawienia do jedzenia. Zatraciłaś gdzieś swoje zaufanie do siebie i wiarę w swoje możliwości.

Jestem tu po to, by pokazać Ci, że robienie małych, ale właściwych kroków jest dobrą drogą do osiągnięcia celu bez diet. A jest nim Twoje fajne samopoczucie, dobra energia do życia, którą uzyskasz z właściwego dla siebie odżywiania.