Shilajit, starożytny eliksir zdrowia ceniony od wieków w ajurwedzie, budzi kontrowersje wśród współczesnych naukowców. Czy naprawdę posiada niezwykłe właściwości prozdrowotne, czy też jest jedynie mitologicznym artefaktem? W niniejszym artykule przyjrzymy się głębiej tej substancji, by rozwikłać tajemnicę jej potencjalnych korzyści…